日陰・室内の暗い場所でも育つ観葉植物136選

※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。リンクを経由して商品が購入された場合、当サイトに収益が発生することがあります。

日当たりの悪い部屋や北向きの窓辺でも育てやすい、耐陰性のある観葉植物を136種まとめました。明るい日陰〜半日陰で管理できる種類を集めています。

※各品種名をタップすると、詳しい育て方（置き場所・水やり・冬越し・毒性）が読めます。

品種	科	育てやすさ	置き場所	ペット
アイビー（ヘデラ）	ウコギ科	初心者	明るい日陰〜半日陰	⚠️ 毒性あり
ウォーターマッシュルーム（ウチワゼニクサ）	ウコギ科	初心者	明るい日陰〜半日向。夏の直射日光は葉焼けの原因になるためレースカーテン越しが安心	—
シェフレラ	ウコギ科	初心者	日向〜日陰まで丈夫	⚠️ 毒性あり
シェフレラ・アルボリコラ・ゴールドカペラ	ウコギ科	初心者	明るい間接光〜半日陰。斑を美しく保つにはレース越しの日光が理想	⚠️ 毒性あり
シェフレラ・アンガスティフォリア（ホンコンカポック細葉）	ウコギ科	初心者	明るい室内〜半日陰。日光にも強い	⚠️ 毒性あり
シェフレラ・レナータ	ウコギ科	初心者	明るい間接光〜半日陰。耐陰性が高いが明るいほど葉が締まる	⚠️ 毒性あり
ツピダンサス（シェフレラ・プエクレリ）	ウコギ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越しの日光。耐陰性あり	⚠️ 毒性あり
ホンコンカポック・チェンマイ（シェフレラ・アルボリコラ矮性種）	ウコギ科	初心者	明るい間接光〜半日陰。レースカーテン越しの窓辺が最適	⚠️ 毒性あり
ヤツデ（ファトシア・ジャポニカ）	ウコギ科	初心者	明るい日陰〜半日陰（直射は葉焼け）	⚠️ 毒性あり
マイクロソリウム・ディベルシフォリウム	ウラボシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。直射日光は葉を傷める	—
クルシア・ロゼア	オトギリソウ科	初心者	明るい日当たり〜半日陰	—
シペルス（パピルス）	カヤツリグサ科	初心者	明るい日光〜半日陰	—
アスパラガス・ナナス	キジカクシ科	初心者	明るい半日陰。強い直射で葉色が黄ばみやすい	⚠️ 毒性あり
アスパラガス（スプレンゲリー）	キジカクシ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
サンスベリア・キリンドリカ（棒状サンスベリア）	キジカクシ科	初心者	日当たりから明るい日陰まで幅広く適応	⚠️ 毒性あり
サンスベリア・ゼラニカ	キジカクシ科	初心者	明るい日陰から日向まで幅広く適応。半日陰でも育つ	⚠️ 毒性あり
サンスベリア・ハニー（ローレンチー矮性種）	キジカクシ科	初心者	日向〜明るい日陰まで幅広く適応	⚠️ 毒性あり
サンスベリア・パテンス	キジカクシ科	初心者	明るい間接光〜半日陰、直射光にも耐える	⚠️ 毒性あり
サンスベリア・マッソニアーナ（大葉サンセベリア）	キジカクシ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越しの光。耐陰性が高く室内奥でも育つ	⚠️ 毒性あり
サンスベリア・ローレンチー	キジカクシ科	初心者	日向〜半日陰まで幅広く適応	⚠️ 毒性あり
サンデリアーナ・ゴールド	キジカクシ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越しの光。直射日光は葉焼けの原因	⚠️ 毒性あり
ソング・オブ・インディア	キジカクシ科	初心者	明るい間接光。斑を美しく保つには半日陰以上の明るさが必要	⚠️ 毒性あり
ドラセナ・コンシンネ	キジカクシ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ドラセナ・ゴッドセフィアナ	キジカクシ科	初心者	明るい間接光〜半日陰。斑を美しく保つには柔らかい光が必要	—
ドラセナ・サンデリアーナ（ミリオンバンブー）	キジカクシ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ドラセナ・レフレクサ	キジカクシ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ドラセナ・ワーネッキー	キジカクシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。耐陰性が高く室内奥でも育つが斑は明るい場所で映える	⚠️ 毒性あり
ハラン（葉蘭）	キジカクシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。直射日光は葉焼けの原因になるためレースカーテン越しか北側の窓辺が最適	✅ 無毒
ツルニチニチソウ（ビンカ・マジョール）	キョウチクトウ科	初心者	明るい半日陰〜レースカーテン越しの日光	⚠️ 毒性あり
ハツユキカズラ	キョウチクトウ科	初心者	明るい半日陰〜日向。日光が強いほど新芽のピンクが鮮やか	—
ホヤ（サクララン）	キョウチクトウ科	初心者	明るい日陰〜半日陰	✅ 無毒
オオイタビ（フィカス・プミラ）	クワ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ゴムの木（フィカス・エラスティカ）	クワ科	初心者	明るい日向〜半日陰	⚠️ 毒性あり
フィカス・プミラ・サニーホワイト	クワ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。斑を美しく保つには明るい場所が良い	⚠️ 毒性あり
フィカス・ベンジャミナ	クワ科	初心者	明るい日向〜半日陰	⚠️ 毒性あり
ペペロミア・カペラータ・ロッソ	コショウ科	初心者	明るい日陰〜間接光。蛍光灯下でも育つが徒長に注意	✅ 無毒
ペペロミア・カペラータ（エメラルドリップル）	コショウ科	初心者	明るい日陰。強光は避ける	✅ 無毒
ペペロミア・ホープ	コショウ科	初心者	明るい間接光。半日陰でも育つ	✅ 無毒
斑入りヤブコウジ（マンリョウ）	サクラソウ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。直射日光は葉焼けするため避ける	—
アグラオネマ・シルバークイーン	サトイモ科	初心者	耐陰性が高く、明るい日陰で十分	⚠️ 毒性あり
クッカバラ	サトイモ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ザミオクルカス（ZZ）	サトイモ科	初心者	日陰にも強い	⚠️ 毒性あり
シンゴニウム	サトイモ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
シンゴニウム・ホワイトバタフライ	サトイモ科	初心者	明るい間接光〜半日陰	⚠️ 毒性あり
シンゴニウム・マッコイアナム	サトイモ科	初心者	明るい間接光〜半日陰	⚠️ 毒性あり
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウス	サトイモ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越しの間接光。直射日光は葉焼けの原因	⚠️ 毒性あり
スキンダプサス（シルバーポトス）	サトイモ科	初心者	明るい日陰。耐陰性が高い	⚠️ 毒性あり
スパティフィラム	サトイモ科	初心者	明るい日陰・耐陰性	⚠️ 毒性あり
スパティフィラム・センセーション	サトイモ科	初心者	明るい日陰。耐陰性が高い	⚠️ 毒性あり
セローム	サトイモ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ヒメモンステラ・シェルツェリアナ	サトイモ科	初心者	明るい日陰〜半日陰	⚠️ 毒性あり
フィロデンドロン	サトイモ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
フィロデンドロン・エルビー	サトイモ科	初心者	レースカーテン越しの明るい光〜半日陰	⚠️ 毒性あり
フィロデンドロン・セローム・スーパーアトム	サトイモ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越し	⚠️ 毒性あり
フィロデンドロン・ヒメカズラ	サトイモ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
モンステラ・アダンソニー	サトイモ科	初心者	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
モンステラ・ボルシギアナ（白斑シラス）	サトイモ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越し	⚠️ 毒性あり
シャコバサボテン（クリスマスカクタス）	サボテン科	初心者	レースカーテン越しの明るい光。夏は半日陰で管理	✅ 無毒
コリウス	シソ科	初心者	明るい日光〜半日陰（強い直射は葉焼け注意）	⚠️ 毒性あり
アコルス（セキショウ）	ショウブ科	初心者	明るい日陰〜半日陰	—
ハオルチア	ススキノキ科	初心者	明るい日陰(直射は避ける)	✅ 無毒
ヒメツルソバ	タデ科	初心者	明るい日光〜半日陰	—
ワイヤープランツ	タデ科	初心者	明るい日陰〜日なた	✅ 無毒
タマシダ	タマシダ科	初心者	明るい日陰。直射日光を避ける	✅ 無毒
アスプレニウム・アンティクウム	チャセンシダ科	初心者	明るい日陰〜レース越しの光	✅ 無毒
アスプレニウム・ニダス・エメラルドウェーブ	チャセンシダ科	初心者	明るい日陰。直射日光は葉焼けの原因	✅ 無毒
アスプレニウム（タニワタリ）	チャセンシダ科	初心者	明るい日陰	✅ 無毒
トラディスカンチア・ゼブリナ	ツユクサ科	初心者	明るい半日陰〜レースカーテン越しの日光。光量が少ないと葉の銀白ストライプが薄れる	⚠️ 毒性あり
トラデスカンチア・フルミネンシス	ツユクサ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越し。光が弱いと斑が薄れ徒長する	⚠️ 毒性あり
ムラサキオモト	ツユクサ科	初心者	明るい間接光〜半日陰。光が強いほど裏の紫色が濃くなる	—
ネフロレピス（ボストンファーン）	ツルシダ科	初心者	明るい日陰	✅ 無毒
斑入りツルマサキ	ニシキギ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。屋外の明るい場所にも耐える	—
グズマニア	パイナップル科	初心者	明るい半日陰。直射は避け、蛍光灯下でも数か月は観賞可能	✅ 無毒
ネオレゲリア	パイナップル科	初心者	明るい日陰〜日なた	✅ 無毒
クンシラン	ヒガンバナ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越しの柔らかな光。夏の直射日光は葉焼けの原因になるため避ける	⚠️ 毒性あり
セイロンベンケイ	ベンケイソウ科	初心者	明るい日陰〜レースカーテン越しの日光。直射光にも比較的強い	⚠️ 毒性あり
パキフィツム（星美人）	ベンケイソウ科	初心者	日当たりの良い窓辺。夏は半日陰で遮光し徒長を防ぐ	—
ハゴロモジャスミン	モクセイ科	初心者	日なた〜明るい日陰	✅ 無毒
アレカヤシ	ヤシ科	初心者	明るい日陰	✅ 無毒
ウンナンシュロチク	ヤシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。直射日光は葉焼けの原因	✅ 無毒
カンノンチク（観音竹）	ヤシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。耐陰性が高く、レースカーテン越しの光で十分育つ	✅ 無毒
シュロチク（棕櫚竹）	ヤシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。直射日光は葉焼けの原因になる	✅ 無毒
シュロ（ワジュロ）	ヤシ科	初心者	明るい日陰〜直射日光	—
チャメドレア・セフリジー（ヒメテーブルヤシ）	ヤシ科	初心者	明るい日陰〜半日陰。直射日光は葉焼けの原因	✅ 無毒
コーヒーの木	アカネ科	中級	明るい日向〜半日陰	⚠️ 毒性あり
プテリス	イノモトソウ科	中級	明るい日陰。直射日光を避けた柔らかな光を好む	—
クッションモス（セラギネラ）	イワヒバ科	中級	明るい日陰。直射日光は不可、蛍光灯下でも育つ	—
アグラオモルファ	ウラボシ科	中級	明るい日陰〜レースカーテン越しの光	—
ヒトツバ（ピロシア）	ウラボシ科	中級	半日陰。明るい日陰でも育つ	—
ビカクシダ（コウモリラン）	ウラボシ科	中級	明るい日陰	✅ 無毒
フレボディウム・アウレウム（ブルースターファーン）	ウラボシ科	中級	明るい間接光〜半日陰	✅ 無毒
グリーンネックレス	キク科	中級	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
ウラムラサキ（ペルシャンシールド）	キツネノマゴ科	中級	明るい間接光〜半日陰。強すぎる直射は葉焼け、暗すぎると紫色が褪せる	—
フィットニア	キツネノマゴ科	中級	明るい日陰	✅ 無毒
カラテア	クズウコン科	中級	明るい日陰（直射不可）	✅ 無毒
カラテア・ランキフォリア	クズウコン科	中級	明るい日陰、直射日光は不可	✅ 無毒
クテナンテ	クズウコン科	中級	明るい日陰	✅ 無毒
ゴエペルティア・ゼブリナ	クズウコン科	中級	明るい日陰。直射で葉色が褪せる	✅ 無毒
ストロマンテ・トリオスター	クズウコン科	中級	明るい日陰	✅ 無毒
マランタ	クズウコン科	中級	明るい日陰（直射不可）	✅ 無毒
フィカス・ウンベラータ	クワ科	中級	明るい日向〜半日陰	⚠️ 毒性あり
フィカス・ベンガレンシス	クワ科	中級	明るい日向〜半日陰	⚠️ 毒性あり
オーガスタ	ゴクラクチョウカ科	中級	日向〜明るい半日陰	⚠️ 毒性あり
アグラオネマ	サトイモ科	中級	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
アロカシア・アマゾニカ	サトイモ科	中級	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
アンスリウム	サトイモ科	中級	明るい日陰（直射不可）	⚠️ 毒性あり
アンスリウム・クラリネルビウム	サトイモ科	中級	明るい日陰。強光は葉焼けの原因	⚠️ 毒性あり
カラジューム	サトイモ科	中級	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
クワズイモ	サトイモ科	中級	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
コロカシア	サトイモ科	中級	明るい直射〜半日陰。屋外の日向でも育つが室内はレースカーテン越しに	⚠️ 毒性あり
シンゴニウム・アルボ（斑入り）	サトイモ科	中級	明るい日陰。直射日光は避ける	⚠️ 毒性あり
ディフェンバキア	サトイモ科	中級	明るい日陰	⚠️ 毒性あり
月下美人	サボテン科	中級	明るい半日陰。夏は遮光し、真夏の直射は避ける	—
ベゴニア・レックス（レックスベゴニア）	シュウカイドウ科	中級	明るい日陰。強い直射日光は葉焼けの原因になるため、レースカーテン越しの光が最適	⚠️ 毒性あり
ジンチョウゲ	ジンチョウゲ科	中級	明るい半日陰。夏の西日は避ける	⚠️ 毒性あり
ツデーシダ（フレンチレース）	タマシダ科	中級	レースカーテン越しの明るい日陰。直射日光は葉焼けの原因	✅ 無毒
アスプレニウム・ブルビフェルム	チャセンシダ科	中級	明るい日陰。直射日光は葉を傷める	✅ 無毒
ヒメウズラバナ（ブロワリア）	ナス科	中級	明るい半日陰〜日当たり	—
サギナ（アイリッシュモス）	ナデシコ科	中級	明るい日向〜半日陰。屋外の風通しがよい場所を好む	—
ムサ（矮性バナナ）	バショウ科	中級	日当たりのよい南〜東向きの窓辺。夏は屋外の半日陰に出すと生育がよい	✅ 無毒
クリプタンサス	パイナップル科	中級	明るい日陰〜レースカーテン越しの光。強光では色が退色する	✅ 無毒
アマゾンリリー（ユーチャリス）	ヒガンバナ科	中級	明るい日陰〜半日陰。強い直射は避ける	⚠️ 毒性あり
シュガーバイン風のパルテノシッサス・ムラリス	ブドウ科	中級	明るい日陰〜レースカーテン越しの日光	—
アジアンタム・ラディアヌム	ホウライシダ科	中級	明るい日陰〜レースカーテン越しの柔らかい光	✅ 無毒
エバーフレッシュ	マメ科	中級	明るい日向〜半日陰	—
ソフォラ・リトルベイビー（メルヘンの木）	マメ科	中級	日当たりを好む。室内では南〜東向きの窓辺の明るい場所へ。光不足だと枝が間延びし落葉しやすいので、春〜秋は屋外の半日陰〜日向で管理すると引き締まる	—
シンビジウム	ラン科	中級	明るい日なた〜半日陰	✅ 無毒
ジュエルオーキッド（ルディシア）	ラン科	中級	弱めの明るい日陰（直射不可）	—
デンドロビウム	ラン科	中級	明るい日陰	✅ 無毒
アジアンタム	イノモトソウ科	上級	明るい日陰（直射不可）	✅ 無毒
アジアンタム・ペルビアナム（ロージーメイデンヘア）	イノモトソウ科	上級	明るい日陰。直射日光厳禁	✅ 無毒
ネペンテス（ウツボカズラ）	ウツボカズラ科	上級	明るい間接光〜半日陰、レースカーテン越しが最適	—
アグラオネマ・ピクタム・トリカラー	サトイモ科	上級	直射日光を避けた明るい日陰。強光で葉焼けし迷彩模様が褪せるためレースカーテン越しか植物育成LEDが安全	⚠️ 毒性あり
アロカシア・オドラ・バリエガタ	サトイモ科	上級	明るい日陰。強い直射日光は斑入り葉が焼けやすい	⚠️ 毒性あり
ディオスコレア・ドルフィー（亀甲竜近縁の塊根）	ヤマノイモ科	上級	明るい日向（生育期）、休眠期は明るい日陰	—
バンダ	ラン科	上級	明るい間接光〜半日陰。真夏は30〜50%の遮光をした強めの光を好む	—